رياضات أخرى فوائد اليوجا للتخسيس فوائد اليوجا للتخسيس تحرق العديد من ممارسات اليوجا سعرات حرارية أقل من التمارين التقليدية (مثل الركض والمش… -هشام -8:06 ص
